Interview met Sprankelcoach Monique

Wie en wat is een sprankelcoach? Sprankelcoach. Als iemand die naam eer aan doet is het Monique Korink wel. Ik ken 2 volgers op Instagram persoonlijk, de rest is allemaal virtueel. Maar ik weet zeker dat de energie en de sprankelfactor niet alleen van het beeld afspatten maar ook in de praktijk zullen overkomen. Wat… Lees verder: Interview met Sprankelcoach Monique

Heerlijk gezonde zomerse maaltijdsalade

Gezond de zomer in met deze heerlijke maaltijdsalade Recept voor een bijzonder smakelijke maaltijdsalade Maaltijdsalade met witte reuzebonen en tonijn! Wat heb ik gebruikt? šŸ›’ (voor 2 p): 1 blik witte reuzebonen 1 rode ui in ringen 1 blikje tonijn op water 1/2 zakje wortel julienne 1/2 komkommer in blokjes 2 flinke tomaten 1 handje… Lees verder: Heerlijk gezonde zomerse maaltijdsalade